vendredi 19 octobre 2007

Boulghour aux carottes (dès 16 mois)


1 cuillère à café d'huile d'olive
1 feuille de Thym
1 carotte
60 gr de Boulghour


Dans une poêle, faites revenir une carotte coupée en lamelles dans ½ cuillére à soupe d’huile et du thym.
Puis, versez un peu d’eau et laissez cuire 5 mn à couvert.

Ajoutez 60gr e boulghour dans la poêle et couvrir avec de l’eau. Laissez cuire 20 minutes en mélangeant de temps en temps et servez aussitôt.

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