Flan d'épinards au maïs (dès 12mois)
80 gr d'épinards
40 gr de grains de maïs en boite
80 gr de fromage blanc
1 œuf
1 pincée de sel
Equeutez et lavez les épinards. Faites-les cuire 4 minutes dans de l'eau bouillante.
Egouttez bien et passez-les au mixer. Ajoutez l'œuf entier et le fromage blanc. Mélangez bien. Salez. Incorporez les grains de maïs égouttés.
Versez cette préparation dans un moule individuel. Faites cuire 18 minutes à four préchauffé th. 6-7 (180-210 °C).
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